【勿留半點鬱卒 庶不傷身】

■以氣度面對挑戰與衝擊

前陣子有個朋友告訴我，他有個樂意捐錢、慷慨奉獻與布施的朋友，每次捐獻的金額都非常龐大，但卻不快樂，胸口好像壓著一顆大石頭，永遠都搬不開，由於有心結鬱卒在心中，因此無法真的綻開可愛的笑容。為什麼我們喜歡小孩？因為小孩鬱卒的時間不會久，小孩的鬱卒在於無法滿足剎那間的所求所得，但當另外一樁事情可以讓他滿意時，剛剛的失意便馬上消弭無蹤。大人則不是，我們是以累積的方式，讓很多問題囤積到某種程度，等到一旦真的發生問題時，為時已晚。所以氣度非常重要，剛剛我們提的是觀感、見解與視野，現在要談的則是一個人的氣度。

氣度就是對突然萌生的無形衝擊，能夠適時的面對並釋懷。舉個例子：前幾個禮拜我接到一通觀眾朋友的來電，對方的口氣讓我覺得好像我做錯了什麼大事一樣，他責問「心海盤羅」的節目，怎麼突然有廣告？！當下問得我瞠目結舌。大地頻道播映的「心海羅盤」節目，只有我自己當主角的九十秒廣告，其他的節目若有相關廣告，也是大地頻道的主意，他的唐突問話與惡劣態度讓我覺得難過，當時的確感到鬱卒;「心海羅盤」節目若能有一點廣告收入，便可以做久一點，大家應該覺得高興，如今卻被當成質問的理由。本節目傳播的是善知識，九十秒廣告賣的是「心靈藥方」的書本，主要是希望大家將這些書當成傳家智慧寶、傳給子孫，您的一千塊寄到「心海盤羅」，我會感謝的寄上三本書，由於您的大德，個人才有機會在台上繼續講下去，社會也才有淨化的可能。

個人不是自我吹噓，臺灣近代史上能夠站在台上，兩邊強烈的燈光就像過去白色恐怖問案一樣，還能在講台上侃侃而談，將所有思緒匯整成為一條直線，講出內心觀感與看法的人，相信大家還沒有看過。這樣的機會，大家如果不懂得適時掌握，徹底的扭轉自己內心裡曾有過的盲點，那麼在未來的世紀中，必然會承受很多苦難。

「鬱卒」會在心裡產生相當大的衝擊，累積久了還會讓人放一棄當人的意願，很多人之所以會有自殺的念頭，就是因為鬱卒積累太多、太久，所以形成無奈，不知道要怎麼繼續活下去。其實只要將鬱卒放下就可以重生，但很多人揹著鬱卒走，當然走不出去，所有的事物也就不可能有柳暗又花明的契機。個人之所以能夠支持這份工作，也是因為已經放下鬱卒的心，周遭會帶給我大大小小任何衝擊的事物，我都一笑泯恩仇，以「大肚包容，了卻人間多少辛酸事，滿腔歡喜，笑開天下古今愁」的心態來看待人間事。今天我真正能夠做的事情，不過是用自己的見解慢慢的洗滌大家根深蒂固的錯誤思維與判斷，每一樁的洗滌，都必須有真正的誠意與充沛的智慧，希望這樣的洗滌，能夠消弭大家內在的不平，也唯有累積這麼多的經驗與包容力，我們才能繼續往前走。

■藉智慧免除生命最大敵人

人生處事真正延伸發展時，如果沒有辦法做到圓融十方就會鬱卒，一鬱卒就好像拖著什麼在走。監獄裡的重刑犯很可憐，承受著雙重的打擊，除了身體戴著手銬腳鐐的重，還得承受來自心理上覺得慚愧、怨懟、懷恨或鬱卒的沈重;關在監獄的時間，只是區隔他與一般人生活的環境，內心中真正的折熬，不是來自於刑期長短，而是無法看穿心中的不悅為何物。今天我們在行動自由上沒有受到限制，對於橫諸眼前，讓人感到鬱悶寡歡的事物，大家應該即時放下，就是這些事物妨害我們的修行，讓我們不能精進，累積多了就變成癡肥。所以，減肥不用素食、也不用減食，食物真正的營養來源是智慧，智慧可以去除掉沒有必要的一些贅肉，更可以免除生來最大的敵人，也就是上帝手中的「鬱卒」。